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BENESSERE, MEDICINA NATURALE

7 rimedi naturali contro il mal di testa

10 Feb , 2016  

Il mal di testa, o cefalea, è un problema che affligge molte persone ed è spesso una conseguenza di uno stile di vita stressante e disordinato. A tutt’oggi non ne sono state ancora del tutto chiarite le cause scatenanti. Solitamente dipende dall’azione combinata di più fattori, fisiologici ed ambientali.

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BELLEZZA E SALUTE, MEDICINA NATURALE

Olio di mandorle per capelli stressati

21 Dic , 2015  

Dallo smog al cloro, dalle de-colorazioni alle pieghe selvagge… Sono molte le occasioni in cui “stressiamo” i nostri capelli. Inutile allora scuotere la testa quando al mattino, guardandoci allo specchio appena svegli, sembriamo un incrocio tra un porcospino spaventato e un mocio strizzato! Cerchiamo piuttosto di trovare la giusta soluzione per porre fine al triste spettacolo! Come curare i capelli […]

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MEDICINA NATURALE

Liberi dall’acne con le maschere all’argilla

3 Dic , 2015  

L’acne è un disturbo dermatologico che colpisce sia adolescenti che adulti, causato da un’infiammazione che ha origine nei follicoli piliferi e nelle ghiandole sebacee. Nonostante si tratti di una malattia che, seppure cronica, ha una evoluzione del tutto benigna, spesso l’acne può avere delle conseguenze psicologiche in chi ne soffre, condizionando la percezione di se stesso in chi ne è affetto, […]

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MEDICINA NATURALE

Bacche di Goji: proprietà e utilizzi

2 Dic , 2015  

Il Goji è un frutto di origini asiatiche dal colore arancio – rosso noto da migliaia di anni per le sue proprietà miracolose. Grazie all’altissima concentrazione di antiossidanti  le bacche di Goji sono ritenute da sempre un potente rimedio contro l’invecchiamento.

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BENESSERE, MEDICINA NATURALE

I benefici del massaggio ayurvedico

28 Nov , 2015  

Il massaggio del benessere Il massaggio ayurvedico, o Abyangam, è uno fra i più importanti trattamenti ayurvedici, i cui effetti rilassanti sono noti a molti.

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MEDICINA NATURALE

Scopri che dosha sei

28 Nov , 2015  

E tu che dosha sei? L’Ayurveda considera il corpo costituito da tre dosha (o energie vitali):  VATA, PITTA e KAPHA. Sono il luogo dove il corpo e la mente “comunicano”: ogni volta che accade qualcosa nella mente, corrispondentemente, accade qualcosa nel corpo. Ogni persona è l’insieme dei tre principi, ma ha una tendenza predominante verso uno o più di […]

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BENESSERE, MEDICINA NATURALE

Ayurveda la medicina dell’equilibrio

28 Nov , 2015  

Migliora le tue condizioni fisiche L’”Ayurveda”, o “Conoscenza della vita”, è il più antico metodo di autoguarigione naturale praticato dall’uomo. Formato dall’unione dei vocaboli Ayur, cioè longevità e Veda conoscenza rivelata,  il termine riassume l’essenza della filosofia che caratterizza questo antico sistema di medicina naturale.

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tisane naturali

MEDICINA NATURALE

Tisane rilassanti, quali sono le più efficaci

17 Feb , 2015  

Le tisane rilassanti sono dei rimedi naturali che aiutano a combattere stanchezza, insonnia ed anche ansia e depressione. Nei periodi in cui ci si sente con i nervi a fior di pelle, energie insufficienti per affrontare gli impegni quotidiani e un’inspiegabile tristezza che ingrigisce ogni momento della giornata, le tisane rilassanti possono essere di grande aiuto […]

tisane erbe

MEDICINA NATURALE

Tisane depurative, quali sono le migliori erbe e dove reperirle

6 Feb , 2015  

Le tisane depurative sono un ottimo aiuto naturale per disintossicare l’organismo e pulirlo dalle sostanze tossiche accumulate. Per disintossicare l’organismo e liberarlo da tossine e liquidi in eccesso e per ripristinare uno stato di benessere generale, le tisane depurative possono costituire un valido rimedio naturale. Per svolgere tale funzione, la tisana deve essere preparata con erbe specifiche, […]

erbe e tisane

MEDICINA NATURALE

Tisana: qualche consiglio utile per trarne i massimi benefici

3 Feb , 2015  

La tisana è una preparazione liquida diluita con una o più erbe, anche aromatizzate, che può essere destinata anche per scopi terapeutici. Se però dalle tisane, a prescindere dalle erbe usate e dai risultati che si intendono raggiungere (drenanti, dimagranti, rilassanti, depurativi, ecc.), si vogliono ottenere i massimi benefici, sarebbe opportuno seguire i consigli di seguito […]

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salute e benessere miele

MEDICINA NATURALE

Miele di Manuka, un prodotto naturale con proprietà curative

17 Dic , 2014  

Il nome latino della Manuka è “leptospermum scoparium”, una pianta che cresce in Nuova Zelanda ed in Australia, dalla quale viene ricavato il miele di Manuka. Da studi scientifici riconosciuti sembra che il miele di Manuka sia un alimento con attività antibatterica. Infatti, oltre a minerali e vitamine, questo miele contiene una sostanza antibatterica, chiamata metilgliossale (methylglyoxal), […]