la dieta sirt

ALIMENTAZIONE

Sirt ovvero i geni della longevità e della magrezza

13 Mar , 2017  

Già da tempo gli scienziati conoscevano l’esistenza delle sirtuine, un gruppo di geni coinvolti nel processo di invecchiamento del nostro organismo in grado di smaltire, in determinate condizioni, i grassi accumulati. Ma è solo dopo la recente pubblicazione del libro Sirt: la Dieta del Gene Magro che sono diventati improvvisamente di grande attualità, grazie all’affermazione dei due autori del libro, i […]

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BENESSERE, MEDICINA NATURALE

I benefici del massaggio ayurvedico

28 Nov , 2015  

Il massaggio del benessere Il massaggio ayurvedico, o Abyangam, è uno fra i più importanti trattamenti ayurvedici, i cui effetti rilassanti sono noti a molti.

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invecchiamento

SALUTE E PREVENZIONE

Metodi per rallentare l’invecchiamento e mantenersi in salute

6 Ott , 2015  

Gli anni passano per tutti. Le rughe iniziano a comparire sul volto, si iniziano ad intravedere i primi  cambiamenti nel corpo, nel nostro aspetto e nel metabolismo. Con il passare del tempo si diventa mentalmente più rigidi, più restii al cambiamento.